A Y U R - Y O G A 

M A S S A G E

"The body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in." B.K.S. Iyengar

·          Ayur-Yoga Massage: 

 

Diese Therapeutische Massagetechnik entstand in Indien aus einer Mischung von Yoga Asanas, Yoga Therapie, Thaimassage und ayurvedische Medizinkonzepte.
Der Masseur benutzt Ölen aus Sesambasis und Heilkräuter, und der Kunde liegt auf dem Boden auf einer Massagematte damit er speziellen Techniken mit Druck, Hände und Füsse benutzen kann, die zusammen mit Yogadehnungen gemacht werden.
Dadurch werden der Körper und Geist entspannt, Gelenke und Muskelverspannungen gelöst, die Gewebe bekommen mehr Sauerstoff und können Toxinen besser eliminieren.
Vielen Beschwerden können von dieser Therapie gelindert werden. Durch die Verbesserung des physiologischen Systems und Energieflusses im Körper werden die Selbstheilungskräfte begünstigt.

 

·         Body Tuning:

Körperliche Beschwerden werden auf direktem Weg behandelt. Durch die gezielte Mobilisation der Gelenke werden Einschränkungen der Bewegungsfreiheit beseitigt. Diverse Massage und Entspannungstechniken unterstützen diesen Prozess. Die Sessions sind kurz, intensiv und effektiv.

 Risistrasse 9B, Birmensdorf                             N. 076 202 36 50/ H. 079 431 04 39                nicoleherrmannom@gmail.com                  animau09@gmail.com